17/09/2024
Receta de pollo de mar, rápida y fácil
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Fuente: telam
Reconocido por su sabor suave y carne firme, este plato es perfecto para quienes buscan opciones nutritivas y rápidas de cocinar
>El El cazón es un pescado de la familia de los tiburones pequeños que se encuentra en aguas del Atlántico y el Mediterráneo. En España, es muy típico en la cocina andaluza, donde se prepara en adobo y se fríe, pero también es muy popular en recetas más ligeras como esta. Al ser un pescado de sabor neutro, se adapta bien a todo tipo de marinados y preparaciones, lo que lo hace ideal para guisos, planchas o al horno. Además, su bajo contenido en grasa lo convierte en una opción muy saludable para aquellos que cuidan su alimentación.
El pollo de mar es un plato versátil que se puede cocinar de diferentes formas, pero en esta receta rápida y fácil, se mostrará cómo prepararlo a la plancha, manteniendo todo su sabor y cualidades nutritivas.El tiempo total para esta receta es de aproximadamente 20 minutos:
- Con esta cantidad de ingredientes, la receta rinde 2 porciones.
Cabe señalar que estas son estimaciones, y los valores nutricionales precisos dependen de los ingredientes específicos utilizados en la preparación y las cantidades de cada porción.
El pollo de mar cocido se puede conservar en la heladera por hasta 2 días en un recipiente hermético. Para consumirlo, simplemente recalentarlo en una sartén o microondas, asegurándose de no cocinarlo de más para que no pierda su textura.Fuente: telam
